Wprawdzie najsłynniejszą polską mierzeją jest Hel, jednak na Pomorzu Zachodnim również istnieje kilka tego typu form terenu.
Długie, piaszczyste wały odcinają wody zatok morskich, które z czasem stają się przybrzeżnymi jeziorami o dużej powierzchni i niewielkiej głębokości. W województwie zachodniopomorskim największe z nich to ponad 2000-hektarowe Jamno oraz sąsiadujące z nim, niewiele mniejsze Bukowo, szczególnie cenione przez windsurferów. Oba jeziora łączą się z Bałtykiem parusetmetrowymi kanałami i jednocześnie oddzielone są od słonych wód ok. 10-kilometrowymi mierzejami. Przy jeziorach funkcjonują całoroczne przystanie i ośrodki wczasowe (m. in. w Mielnie, Łazach i Dąbkach), a ich wody można eksplorować na własną rękę lub korzystając ze statków spacerowych.
