W Dolinie Iny

Największą rzeką Puszczy Goleniowskiej jest Ina, przecinająca leśne tereny z południa na północ. Jej źródła znajdują się daleko na wschód, w powiecie drawskim, skąd przemierza równoleżnikowo Pojezierze Ińskie, docierając do Stargardu. Po przebyciu Równiny Goleniowskiej nurt Iny kieruje się w stronę Odry, aby ostatecznie dotrzeć do ujścia na północ od jeziora Dąbie.

Ina jest dostępna dla turystyki kajakowej. Za jej popularnością przemawia zarówno malowniczy krajobraz rzecznej doliny jak i przystępna komunikacja. Z myślą o miłośnikach spędzania czasu z wiosłami, w wielu punktach utworzono miejsca wodowania kajaków połączone z parkingami, którym towarzyszą wiaty rekreacyjne. Spływy kajakowe na ogół odbywają się na trasie Stargard – Goleniów, choć odcinek z Goleniowa w stronę Odry jest również godny polecenia. W rozszerzonej wersji można zaplanować start już w Reczu, gdzie koryto rzeki jest uregulowane i dość szerokie, choć należy się też liczyć z przenoskami na jazach i progach wodnych. Na przepłynięcie ze Stargardu do ujścia trzeba zaplanować 2-3 dni; ponad 40-kilometrowy odcinek Recz – Stargard to dodatkowe 2 dni spływu.

Obszary starorzeczy i wiosennych rozlewisk sprzyjają obecności cennych zbiorowisk roślinnych, którym towarzyszą rzadkie gatunki fauny. W 2004 r. utworzono użytek ekologiczny Dolina Rzeki Iny, o powierzchni 178 ha, gdzie znalazły ochronę m. in. storczyki Dactyliorhiza latifolia i Dactyliorhiza majalis. Aby móc w pełni podziwiać panoramę rzecznej doliny, warto wspiąć się na kilkunastometrową wieżę widokową, którą zbudowano przy drodze z Klinisk Wielkich do Stawna.